Ebook Unbezwingbar wie ein Navy SEAL: Resilienz und mentale Stärke für Erfolg auf höchster Ebene

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Produktinformation

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Audible Hörbuch

Spieldauer: 7 Stunden und 35 Minuten

Format: Hörbuch-Download

Version: Ungekürzte Ausgabe

Verlag: riva

Audible.de Erscheinungsdatum: 31. Mai 2019

Sprache: Deutsch, Deutsch

ASIN: B07SC3S5SW

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 1.072 in Audible Hörbücher & Originals (Siehe Top 100 in Audible Hörbücher & Originals)

Ein hervorragendes Buch für alle, die sich auf allen Ebenen - Körper, Geist, Emotionen, Intuition, Seele - stärker machen wollen, um mit den Herausforderungen unserer Work-Life-Dynamik besser klar zu kommen. Mark Divine war ein ehemaliger Navy Seal und kennt sich daher besonders gut damit aus, wie man zu innerer und körperlicher Stärke und Widerstandskraft gelangt. Was mir so gut gefällt an diesem Buch, ist die Tiefgründigkeit seiner Erkenntnisse über das Leben und das Überleben. Es ist auch die Klarheit dessen, was zu tun ist, um mentale Stärke und Resilienz zu erreichen, ohne selbst zum Navy Seal werden zu müssen. Hierin steckt eine Grundlage für erfolgreiches und erfülltes Leben.Besonders Führungskräfte können von diesem Buch profitieren, da es neben unverzichtbaren Führungsfähigkeiten ebenso ein Kapitel zum Herstellen und Führen eines Teams beinhaltet. Hier sind vom Autor wertvolle Erfahrungen und Aspekte des Lebens als Navy Seal wie auch wichtige Vorgehensweisen und Anregungen für den Unternehmensalltag enthalten. Ich sehe das Buch als rundum sehr gut gelungen.

Im Prinzip ganz gut. Im Buch wird der Versuch unternommen zu beschreiben, wie die eigene Leistungfähigkeit und Resilienz verbessert werden kann. Die Biografie des Autors als Wirtschaftsprüfer sowie als Mitglied und Ausbilder einer militärischen Eliteeinheit (US Navy SEALS) gibt guten Grund, dass der Autor weiß, wovon er schreibt.Ein „Du schaffst das“-Buch. Dabei setzt der Autor an meditativen Selbstreflektions-Techniken an, um zu ergründen, was nachhaltig die eigene Leidenschaft weckt. Das erinnert mich sehr an die Bücher des Jesuiten Michael Bordt sowie dessen Management Seminare, wenn BWl Wissen alleine in komplexen und vagen Entscheidungssituationen nicht mehr weiterhilft.Anhand eines mehrstufigen Entwichkungs-Modells zu mehr Leistung und Resilienz, werden dann vom Autor Mark Divine verschiedene Methoden/ Anleitungen vorgestellt. Gespickt mit Erfahrungen und Erlebnissen des Autors.Ohne Zweifel verfügt der Autor über vielfältige Erfahrungen zu diesem Thema, für meinen Geschmack ist das Buch jedoch zu langatmig und am Ende zu unpräzise in der Beschreibung der vorgestellten Methoden/ Anleitungen.Deshalb nur drei Sterne. Resilienz und Leistungsfähigkeit kann man aber auch nicht aus Büchern lernen. Die Intension des Autors liegt vermutlich eher darin, die Leser für seine Seminare zu gewinnen.

Ich finde das Buch sehr gut geschrieben und die immer wieder eingebauten Anekdoten sehr interessant.. Mark Divine wirkt als wüsste er wovon er redet und scheint das Ideal eines Modernen aufrechten Menschen zu verkörpern. Wer eher ein Einzelgänger ist und sich möglichst wenig mit anderen Menschen beschäftigen möchte wird mit dem Inhalt des Buches jedoch an vielen Stellen nicht viel mit dem Stoff anfangen können. Das Buch sieht vor, dass man nicht nur mit seinen eigenen Fertigkeiten für seine Ziele kämpft (die bei Durchführung des Trainingsmethoden deutlich gesteigert werden) sondern ein Team aufstellt, dass einen unterstützen kann. Aber auch sonst wird für jede vorstellbare Problem Lage eine Lösung präsentiert.Ich bin sehr zufrieden.

Eigentlich ein interessantes Buch, allerdings werden immer wieder viele Beispiele aus der aktiven Seal Zeit des Autors angeführt, die für einen normalsterblichen eher nicht praktikabel sind. Weiterhin gibt es viele Beispiele aus anderen Büchern, die sich teils über mehrere Seiten erstrecken. Da ich die Bücher meist schon gelesen habe brauche ich die Zusammenfassungen nicht.Positiv anzumerken ist, dass einige praxisorientierte Tips dabei sind mit denen man sich tiefergehende beschäftigen kann.Fazit: Das Buch finde ich insgesamt eher oberflächlich geschrieben und hätte ander ein oder anderen Stelle etwas mehr Tiefgang erwartet. Schade

Ein sehr gutes Buch für jeden der seine Persönlichkeit weiterentwickeln möchte! Mentale Stärke wird dadurch definitiv gefördert.Empfehlung: jeden Abschnitt wiederholen und wichtige Sachen markieren!

Hätte mir mehr erwartet, aber im Vorspan und paar Business Insider Artikel wurde das meiste leider schon veraten.Insgesamt aber gutes Buch.

Zwar geht der Autor hier und da auf gewisse mentale Aspekte ein jedoch scheint der Sport im Vordergrund zu stehen. Zweifelsfrei ist Sport eine nützliche Sache nur man kann es auch übertreiben.

Ich habe schon viele Ratgeber gelesen - viele Übungen, Techniken etc. mögen wirksam sein, vielleicht auch überragend sein! Aber für mich ist es eines der effektivsten Bücher mit Techniken, die nicht nur einfach, nachvollziehbar und umsetzbar sind - sondern auch wirklich "einschlagen" - im positivsten Sinne! Zumindest für mich persönlich! Mich hat dieses Buch gefesselt - und nicht nur das, es hat mich berührt - und mich wieder auf den Weg gebracht, dort wo ich hin möchte! Von mir eine klare Kauf- und vor allem Leseempfehlung! Dieses Buch ist ein "Ratgeber" und "Weggefährte", ein "Teamkamerad" ohne Platitüden, Lippenbekenntnissen und "hohles Geschwafel" - dahinter steckt Erfahrung, Kompetenz und Praxis!Ein inspirierendes Buch - in jederlei Hinsicht! Zumindest für mich - und hoffentlich auch für alle anderen Leser und Interessenten

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